.دانه کافی یکی از مورد استفاده ترین مواد غذایی در سطح جهانی است.
این محبوبیت به دلیل داشتن خواص بسیار بالا و تغییر در روحیه و طعم دلنشین آن است.
سرمنشا طعم و تمام خواص مفید کافی، کافئین موجود در آن است.
علاوه بر خواص زیاد اما شاید شایع ترین خاصیت کافی که محبوبیت بالایی دارد بالا بردن انرژی و از بین بردن حس خواب و خسته بودن است.
کافئین پس از مصرف وارد جریان خون میشود آن را بهبود میبخشد.
به همین دلیل پس از مصرف کافی انسان انرژی بیشتری برای ادامه فعالیت های خود خواهد داشت.
خواص کافی به همین جا ختم نمیشود و در کارکرد مغز نیز تاثیرگذار است. کافئین میتواند جلوی یکی از اختلال کننده های سیستم پیام های مغزی به نام آدنوزین را میگیرد و زمینه را برای افزایش نوراپی نفرین و دوپامین فراهم میسازد.
این دو فعالیت های مغز را بهبود میبخشند.
در نتیجه میتواند باعث فزایش عملکرد حافظه، حوصله، زمان و عکس العمل مغر و ... شود.
همچنین دو بیماری آلزایمر و پاریکنسون که درمان مشخصی ندارند، میتوان احتمال ابتلا به آنها را با مصرف کافی کاهش داد. به خصوص پاریکنسون که به دلیل کاهش دوپامین به وجود می آید و کافئین میتواند از آن جلوگیری کند.
به طور دانه کافی در بسیاری از رژیم ها و مکمل های غذایی به منظور کاهش میزان چربی استفاده میشود.
این موضوع نیز به دلیل وجود کافئین است که باعث میشود میزان سوخت و مصرف چربی در بدن افزایش پیدا کند.
این چربی سوزی به طور چشمگیری قدرت بدنی و فعالیت های بدن را میتواند بهبود ببخشد.
کافئین در واقع باعث فعال شدن پیامی میشود تا سلول های چربی شروع به سوختن ایجاد انرژی برای بدن کنند.
همچنین کافئین سطح آدرنالین را در خون بالا میبرد و سلول های چربی به عنوان سوخت مورد نیاز بدن مصرف میشوند.
در نتیجه خوردن کافی قبل از تمیرن و باشگاه های ورزشی بسیار مفید است.
کافی شامل مواد غذایی مهمی که شامل ویتامین های B12، B5، B3 و سطح بسیار زیادی از انتی اکسیدان است.
میزان آنتی اکسیدان حتی از تمام میوه ها و سبزیجات موجود بیشتر است و برای رژیم های غذایی فوق العاده مفید است. در نتیجه برای پیش گیری از سرطان، به خصوص کبد و روده بسیار موثر است. دیابت نوع دوم که سیصد میلیون نفر را در تمام دنیا تحت تاثیر قرار داده است نیز از خواص کافی و کافئین موجود در آن بهره میبرد. کافی میتواند احتمال ابتلا به این نوع از دیابت را بین 23% تا 50% کاهش دهد.
کافئین برای سلامت کبد که عضو بسیار مهم از بدن است هم اهمیت ویژه ای دارد. به خصوص میتواند از ابتلا به هپاتیت و التهاب شدید کبد نیز جلوگیری کند.
همچنین براساس مطالعاتی که دانشگاه هاروارد انجام داده است، کافئین میتواند میزان مشکلات روحی و دپرسی را نیز کاهش داد و در بهبود روجیه تاثیر مثبتی داشته باشد.
تعداد در هر بسته 20 عدد میباشد
